Hvorfor vælge en yogamåtte i bomuld: fertilitet og sundhed, hvad studierne faktisk siger
Yoga er en værdifuld praksis for krop og sind. Og som med alle genstande, man tilbringer tid i kontakt med, er det rimeligt at spørge, hvad den måtte, man praktiserer på, er lavet af.
Det spørgsmål kommer ofte op hos vores kunder, og det stilles normalt ud fra et sundhedsperspektiv. Vi skal besvare det — men ikke på den måde, man forventer.
Hvad forskningen siger om flammehæmmere
Visse materialer i boligudstyr indeholder organofosfor-flammehæmmere, betegnet med forkortelsen PFR. De findes i polstringsskum, i møbler, i bilsæder og i visse sportsartikler.
Et studie offentliggjort i 2017 i Environmental Health Perspectives, gennemført blandt 211 kvinder i behandling med kunstig befrugtning, observerede, at de kvinder, der havde de højeste urinkoncentrationer af DPHP og ip-PPP, havde 31 % lavere rater for embryoimplantation og 41 % lavere rater for klinisk graviditet, sammenlignet med dem, der havde de laveste niveauer.
Disse resultater er alvorlige og fortjener at være kendt. Men man skal også sige, og med samme tydelighed, hvad de ikke fastslår.
Dette studie har ikke målt eksponeringen fra noget bestemt produkt. Det har målt metabolitter i urinen uden at identificere, hvor de kom fra. Ingen yogamåtte er blevet analyseret. Det omhandlede en specifik population, kvinder i et IVF-forløb, og observerede sammenhænge — ikke årsagsforhold. Og en anden publikation i samme tidsskrift fremhæver, at PFR er så udbredte i indeluften, at fjernelsen af en enkelt kilde formentlig næppe ville ændre en persons samlede eksponering.
Vores holdning, og hvorfor den er beskeden
Skal man vælge bomuld af sundhedsmæssige grunde? Helt ærligt ved vi det ikke, og ingen ved det. Den litteratur, der forbinder ftalater med fertilitet, findes, men det er en litteratur af epidemiologiske sammenhænge: den fastslår ingen årsagssammenhæng, den peger ikke på nogen præcis eksponeringskilde, og intet studie har nogensinde handlet om yogamåtter. Det gælder heller ikke den anden vej rundt: ingen har påvist, at en syntetisk måtte er uskadelig. Vi vil ikke bygge et salgsargument på en usikkerhed. Hvad vi kan sige, er mere beskedent, og det kan efterprøves: man ved, hvad der er i en bomuldsmåtte, og man ved næsten aldrig, hvad der er i de andre.
Hvad man kan sige om en måtte i bomuld
Uden noget sundhedsløfte er der stadig konkrete ting at sige.
Man kan nævne bestanddelene ved navn. En MAHOLA-måtte er GOTS-certificeret økologisk bomuld — trendtråd, skudtråd og syetråd — farvet med planter, fikseret efter den traditionelle indiske metode, samt et tyndt lag naturlatex på bagsiden, der udgør under 1 % af massen og udelukkende tjener til at forhindre måtten i at glide. Listen fylder tre linjer. For de fleste måtter på markedet findes den ikke: de tests, Ecology Center gennemførte i 2019 på elleve måtter, viste, at tre var af PVC, og at kun én angav det, og at ingen af de elleve oplistede additiverne i sin polymer.
Den kan vaskes, og den ældes. Bomuld kan maskinvaskes, hvad der ikke er tilfældet for en skummåtte. Plantefarverne udvikler sig med tiden og lyset: det er ikke en fabrikationsfejl, det er materialets opførsel, og det er bedre at vide det på forhånd.
Den arbejder med fugten. En vævet bomuldsmåtte griber ikke i tørt tilstand som et gummiunderlag. Det er et valg af praksis, ikke en teknisk overlegenhed.
Dens afslutning på livet er enklere. En cellulosefiber og en syntetisk polymer nedbrydes ikke på samme måde. Det er en forskel i art, ikke en samlet miljørangering — en sådan ville også afhænge af fiberens dyrkning, af transporten og af brugstiden.
Det kriterium, der vejer tungest
Hvis vi kun skulle fremhæve ét råd, ville det ikke være dette.
Den bedst dokumenterede faktor for et tekstils påvirkning er ikke materialet, det er brugstiden. Den britiske organisation WRAP fastslog i 2012, at en forlængelse af et stykke tøjs aktive liv med ni måneder reducerer dets aftryk på klima, vand og affald med 20 til 30 % hver. Der er aldrig offentliggjort nogen livscyklusvurdering af en yogamåtte, så ingen rangering mellem materialer er fastslået. Men princippet, overført fra tekstilområdet, holder: en genstand, man beholder længe, vinder oftest over en genstand, der er bedre udformet og skiftet ud hurtigt.
Vælg en måtte, du vil beholde. Det er det eneste håndtag, der er helt i dine egne hænder.
Vil du vide mere
Vi har udgivet en fuldstændig undersøgelse af yogamåtternes reelle sammensætning, af markedets vildledende mærkninger, af den gældende europæiske lovgivning og af de forskellige materialers afslutning på livet — herunder hvad vi ikke kan bevise om vores egne: Det, din måtte ikke fortæller dig.
Og hvis du bare leder efter den måtte, der passer til dig, vil vores købsguide hjælpe dig med at vælge tykkelse og tekstur efter din praksis.
