Aujourd’hui, nous donnons la parole à Priti, professeure de yoga traditionnel indien. Originaire d’Inde, elle a grandi avec les tapis de yoga en coton et les considère comme de véritables compagnons de route. Dans ce témoignage, elle partage avec nous ses rituels et astuces pour en prendre soin, saison après saison.
Priti :
"Je pratique le yoga depuis que je suis toute petite. En Inde, nous avons toujours utilisé des tapis en coton. Ce sont des compagnons de route : on les plie, on les emmène partout, ils nous soutiennent dans les postures, ils absorbent notre énergie… et au fil du temps, ils prennent un peu de notre histoire. Alors pour moi, l’entretenir, c’est comme entretenir une relation : il faut de l’attention, de la douceur, et un peu de savoir-faire.
Je remarque que mon tapis change avec les saisons, comme moi. Au printemps par exemple, après les mois froids, mes mains sont plus sèches et l’adhérence peut être un peu moins bonne au début. Dans ces moments-là, j’ai un petit rituel : je vaporise légèrement mes mains et mes pieds avec de l’eau ou de l’hydrolat de rose avant de commencer. Le coton aime un peu d’humidité, il devient tout de suite plus accrocheur.
En été, c’est différent. La chaleur et la transpiration donnent naturellement plus de grip, mais elles peuvent aussi fatiguer les teintures naturelles. J’évite toujours de laisser mon tapis en plein soleil et je le fais sécher à l’ombre après mes séances, pour préserver les belles couleurs et l’énergie des plantes qui l’ont teint.
L’automne est une saison plus calme pour mon tapis comme pour moi. Je pratique plus doucement, je nettoie moins souvent, juste quand c’est nécessaire. En hiver, par contre, je fais attention à le garder dans un endroit sec et tempéré, car l’humidité pourrait le raidir. Et si l’adhérence manque un peu au début, je reprends mon spray d’eau… ça marche à tous les coups.
Avec les années, j’ai appris deux petites astuces que je donne toujours à mes élèves. La première, c’est d’avoir un spray désinfectant sous la main. C’est un produit simple, qu’on peut même fabriquer soi-même, mais qui garde le tapis frais entre deux lavages, surtout quand on pratique souvent.
La seconde, c’est ma petite bouteille de latex naturel. Ce produit, je l’utilise d’abord sous le tapis, pour qu’il accroche parfaitement au sol. Mais il est aussi très utile sur certains modèles, comme le YAMA, pour entretenir le grip sur la partie supérieure au niveau du tissage fishnet. Et voici mon petit secret de prof : on peut en appliquer aussi sur d’autres zones, par exemple sur un SURYA PRO, pour augmenter l’adhérence si nécessaire. Je le recommande souvent aux personnes de petite taille qui utilisent le YAMA et qui n’arrivent pas toujours à exploiter pleinement les deux zones ultra-grippantes prévues à cet effet. Quelques coups de pinceau, et tout devient plus stable.
Au fond, entretenir son tapis, c’est déjà pratiquer le yoga. C’est un geste de respect, pour l’objet, pour soi, et pour tout le travail artisanal qui a permis de le créer. Un tapis bien soigné peut durer des années, et plus il vieillit avec vous, plus il devient unique."
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À travers ses mots, Priti nous rappelle qu’entretenir son tapis en coton va bien au-delà d’un simple geste pratique : c’est une marque de respect envers soi, son matériel et le savoir-faire artisanal qui lui donne vie. Un rappel inspirant pour prolonger la durée de vie de nos tapis… et la beauté de notre pratique.
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